Горбунова Л.Н. Стрессоустойчивость работников умственного труда – важная составляющая в эффективности управления предприятием

Стрессоустойчивость работников умственного труда – важная составляющая в эффективности управления предприятием

Горбунова Л.Н.

В условиях научно-технического прогресса в связи с сокращением тяжелого и малоквалифицированного ручного труда и характерным для современных профессий сочетанием нервного напряжения с «мышечным голодом» приводит к нервно-психическим перегрузкам. Значительное нервно-психическое напряжение рассматривается в качестве основной причины невротических сдвигов и возникновения сердечно-сосудистой патологии у лиц, занятых в системе управления предприятием. В статье приведены характерные особенности труда руководящих работников (недостаточный уровень общей двигательной активности, межличностные взаимоотношения, дефицит времени для принятия ответственных решений в экстремальных ситуациях и др.). С повышением нервного напряжения возрастает общее рабочее напряжение организма, которое может перейти в перенапряжение, а в последующем к развитию производственно-обусловленных заболеваний и профессиональному стрессу. Приведены рекомендации по организации режима труда и отдыха в течение дня и недели руководящих работников и повышению их стрессоустойчивости. Описана система физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме труда и отдыха, направленная на повышение работоспособности, укрепление здоровья (основные типовые формы производственной гимнастики: вводная, профилактическая, восстановительная и др.).

Ключевые слова: напряжённость труда, заболевания, стресс, стрессоустойчивость.

Литература

1. МР 2184-80 «Физиологическое обоснование организации типового режима труда и отдыха руководящих работников промышленных предприятий».
2. МР 2.2.9.2311-07 «Профилактика стрессового состояния работников при различных видах профессиональной деятельности».

«Машиностроение и безопасность жизнедеятельности» №4 (14), 2012 год. Страницы: 4-7

Скачать полный текст:

Английская версия

Горбунова Любовь Николаевна – кандидат технических наук, доцент кафедры «Инженерная экология и безопасность жизнедеятельности» Сибирского федерального университета, Красноярск, Россия.
E-mail: Brigitta_81@mail.ru